五十肩完治までの道のり

両肩両腕の頑固な五十肩に悩まされている主婦です。でもきっと五十肩は期間限定のハズ!完治というゴールまでの不自由な日々の生活を綴ります。

1週間後に期待

パパに足ブンブンをしてもらったのだが、実はパパも右肩腕が五十肩なう

めちゃくちゃに顔をゆがめ「う!うぅ!ううぅ!」とうめいている

 

 

息子に代わってもらった

 

 

友の説明通り、足首とふくらはぎの間くらいを持ち(足首だとすごく痛い)、片足ずつ休み休みでいいから、10分位構な激しめでブンブン振ってもらう

 

その後足全体がジンジンしている間、しばらく横になる

 

1週間後、痛みがマシになるのを期待して待つ←今ここ