五十肩完治までの道のり

両肩両腕の頑固な五十肩に悩まされている主婦です。でもきっと五十肩は期間限定のハズ!完治というゴールまでの不自由な日々の生活を綴ります。

夏休み

左腕を持ち上げるのが辛くて、洗濯物もたためなかった

 

一番ひどかった8月〜9月半ば、ちょうど大学生の息子夏休みで、毎日洗濯物をたたんでもらい、お風呂掃除トイレ掃除を受け持ってもらってっていた

 

 

助かったー

 

 

いよいよ夏休みも終わり自分でたたむことにした

やはり少しは痛くて辛いけど、8月に比べたら全然マシ

 

 

これを機会に少しずつ動かすようにしていこう

 

今のところいい感じで毎日動かせている