五十肩完治までの道のり

両肩両腕の頑固な五十肩に悩まされている主婦です。でもきっと五十肩は期間限定のハズ!完治というゴールまでの不自由な日々の生活を綴ります。

2022-08-10から1日間の記事一覧

冷やすか温めるか

先生が、何か困ったり相談したいことがあったらいつでも、とLINEの友達になってくれたので、早速相談を送ってみた 寝ている時に肩がズキズキした時 冷やせばいいのか温めればいいのか 前の整骨院では絶対に冷やしてはダメと言われていたのでずっと‟あずきの…